瘴浓複岭烟如墨，照以澄江一洗开。
芳草望中春去远，落花寒处鸟声回。
风飘空翠入修竹，润滴幽蹊生绿苔。
不是从前赋清苦，未应得向此中来。
郑刚中（一○八八～一一五四），字亨仲，一字汉章，号北山，又号观如，婺州金华（今属浙江）人。高宗绍兴二年（一一三二）进士，授温州军事判官。六年，除枢密院编修官。八年，迁殿中侍御史。九年，爲枢密行府参谋出谕京陕，归除权礼部侍郎，寻兼详定一司又兼权刑部侍郎。十年，除试礼部侍郎。十一年，擢枢密都承旨，爲川陕宣谕使。十二年，迁川陕宣抚副使兼营田。十七年，以忤秦桧罢，提举江州太平兴国宫，桂阳居住，徙復州、封州安置。二十四年卒，年六十七。有《北山集》三十卷（《直斋书录解题》卷一八）。事见本集卷末附录郑良嗣《郑公年表》，宋何耕《宋故资政殿学士郑公墓志铭》，《宋史》卷三七○有传。 郑刚中诗，以清康熙三十六年郑世成刻本（藏北京图书馆）爲底本。校以影印文渊阁《四库全书》本（简称四库本）、《金华丛书》所收同治十一年永康胡凤丹据康熙重刻本（简称金华丛书本）及《两宋名贤小集·石羊山房集》等。新辑集外诗附于卷末。
《自宽》是一首宋代的诗词，作者是郑刚中。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析。
瘴浓複岭烟如墨，照以澄江一洗开。
浓烟弥漫在险峻的山岭上，如墨一般深沉，透过它照耀下来的澄江，将其洗得一片明净。
芳草望中春去远，落花寒处鸟声回。
望着远处的芳草，春天离去的景象渐行渐远，而在寒冷的地方，落花飘零的同时鸟儿的歌声也回荡着。
风飘空翠入修竹，润滴幽蹊生绿苔。
微风吹拂着空旷的竹林，绿色的竹叶在风中飘动。湿润的水滴从幽深的小径上滴落，使得绿苔滋生茂盛。
不是从前赋清苦，未应得向此中来。
这里的景色与过去所经历的清苦并不相同，我之前未曾体验过这样的美景。
《自宽》这首诗词通过描绘山岭上的瘴浓複烟、澄江、芳草、落花、鸟声，以及修竹、绿苔等自然景物，表达了诗人对于自然美的赞美和感慨。诗人通过对景物的描写，展示了大自然的广阔和多样，以及人与自然之间的交融。诗人在这片美景中感叹自己以前未曾体验过这样的美好，表达了对于新奇事物的喜悦和自我宽慰。整首诗词以自然景物为媒介，表达了诗人内心的情感和对生活的体验，具有典型的宋代山水田园意境。
尧德被四表，其本在身修。江河水稽天，发源乃涓流。人忍於搏虱，习熟且解牛。象箸与玉杯，漆器实其由。斯须失兢畏，恶名溢九州。始乎为善士，终可蹈轲丘。孰置汝太山？孰挤汝污沟？降福孰汝私？得祸孰汝雠？圣狂在一念，祸福皆自求。易箦汝所知，垂死勿惰偷。
南渡盛时，壬寅之秋，生此伟人。是皇家柱石，端平君子，吾儒宗主，意一先生。自起丹山，晋登紫府，天下欣然望太平。至夷狄，亦慕吾中国，司马声名。愿君为尧舜之君。举一世民皆尧舜民。羡当年三渐，直声已著，近来四蜀，先虑尤深。事验平凉，眷隆当宁，指日须还公秉钧。愿公寿
独倚危楼一望长，恼人情处是斜阳。神州更在斜阳外，纵使无情也断肠。
水向东流竟不回，红颜白发递相催。壮心暗逐高歌尽，往事空因半醉来。云护雁霜笼澹月，雨连莺晓落残梅。西楼怅望芳菲节，处处斜阳草似苔。
祁山之西当太白，战士弯弓抱明月。散烧烟火夜宿兵，遥见狼头一星灭。明朝探骑前来报，为言敌死秦川道。牌使前呼大队回，鹅车砲坐埋青草。黄河口，清水头，不声呜呼咽河不流。军中遗言更惨酪，灵夏名王亦屠戮。中间被掠边丁苦，牧放牛羊食禾黍。牛羊得食人转饥。日想南朝拜降去
秦人江上见，握手便沾衣。近日相知少，往年亲故稀。远游何处去，旧业几时归。更向巴陵宿，堪闻雁北飞。