陶公种五柳，华氏戏五禽。
达性与养生，共得古人心。
佳果能御暑，致之意何深。
河朔存故事，助饮莫惮斟。
本卷作于皇祐五年（一○五三），是年秋作者丧母，解监永济仓官，扶榇归宣城守制。《宛陵文集》自《和吴沖卿元会》始，原编卷一七；自《依韵和原甫省中松石画壁》始，原编卷一八；自《韩子华遗冰》始，原编卷三九；自《宁陵阻风雨寄都下亲旧》始，原编卷四○。
《自和》是宋代梅尧臣的一首诗词。这首诗以描述陶渊明种柳树和华佗戏禽鸟为主题，表达了追求自然和养生的意境。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析：
《自和》
陶公种五柳，
华氏戏五禽。
达性与养生，
共得古人心。
佳果能御暑，
致之意何深。
河朔存故事，
助饮莫惮斟。
诗意：
《自和》这首诗词主要以陶渊明种柳树和华佗戏禽鸟为情景，表达了作者对达到自然和养生的追求以及对古人智慧的敬仰之情。通过描述种柳和戏禽，诗人传达了追求自然、顺应自然的生活态度，以及通过养生和享受佳果来调节身心的愿望。同时，诗中提到河朔存故事，助饮不厌斟，显示了作者对古代故事和饮酒文化的热爱和向往。
赏析：
这首诗词以简洁明快的语言勾勒出了一幅自然和养生的图景。陶渊明种柳，华佗戏禽，展现了作者对古人智慧和生活方式的赞美。柳树是中国传统文化中的象征之一，它的形态柔软而有力，代表了顺应自然、柔韧不屈的品质。华佗戏禽则表达了在欢乐中追求健康和快乐的心态。通过这些形象的描绘，诗人强调了追求自然和养生的重要性，并将其与古代智慧和生活态度相结合。
诗中提到的"佳果能御暑"表达了对美味水果在炎热夏天中提供清凉和滋养的赞赏。这种对自然食物的推崇体现了作者对养生之道的追求，也传达了渴望与自然和谐共生的愿望。
最后两句诗中提到的"河朔存故事，助饮莫惮斟"则表达了作者对古代故事和饮酒文化的向往。河朔是古代北方的地名，在这里代表了古代文化和历史的积淀。诗人希望通过借鉴古人的智慧和经验，以及品味美酒，来增添生活的趣味和乐趣。
整首诗以简洁明快的语言表达了作者追求自然和养生的心境，同时融入了对古代智慧和文化的敬仰，展现了一种向往简朴自然、追求身心健康的生活态度。
昔年因读昌黎文，知有训狐犹未真。客堂昨夜灭烛后，一声窃发诚惊人。慈母入席匪虚语，据此麄暴谁敢闻。杀人之子养尔子，天地不管胡为仁。岂无鹰隼善搏击，去路昏黑难相亲。亦有弓矢可弹射，欲恐误中东西邻。我今独处虽无惧，聒不得睡宁不嗔。尝闻凤凰百鸟君，丹穴万里谁能言。
向来孟浩然，醉眼高宇宙。清诗落京师，苏李欲束咮。蔗陇槎头鳊，未觉黄金富。纤钩饵暇蝇，但取浮阳嗅。
烛烬香残帘未卷，梦初惊。花欲谢，深夜，月胧明。何处按歌声，轻轻。舞衣尘暗生，负春情。
青烟漠漠暗西村，问讯梅花置一尊。冷淡生涯元不恶，却嫌歌吹合江园。
桑眼初开麦正青，勃姑声里雨冥冥。今朝有喜君知否，到处人家醉不醒。
积雪阴难解，新梅冻未开。谁知残腊底，已报早春来。一气元无息，群儿浪自猜。短檠非守岁，百感政交怀。