疏散多违久自知，形骸况复病先衰。
全身幸免诛三献，避世何劳赋五噫。
闻说永嘉饶水石，便思轻帆向天涯。
却嗟病翮伤摧甚，孤鹤高飞不得随。
张耒（一○五四～一一一四），字文潜，人称宛丘先生，祖籍亳州谯县（今安徽亳州），生长于楚州淮阴（今江苏淮阴西南）。爲诗文服膺苏轼，与黄庭坚、晁补之、秦观并称苏门四学士。神宗熙宁六年（一○七三）进士，授临淮主簿。元丰元年（一○七八），爲寿安尉。七年，迁咸平丞。哲宗元祐元年（一○八六），以太学录召试馆职，歷秘书丞、着作郎、史馆检讨。元祐末，擢起居舍人。哲宗亲政，以直龙图阁学士出知润州，未几，改宣州。绍圣三年（一○九六），管勾明道宫。四年，坐党籍落职，谪监黄州酒税。元符二年（一○九九），改监復州酒税。徽宗即位，起通判黄州，迁知兖州，召爲太常少卿，出知颍州、汝州。崇宁元年（一一○二），因党论復起，贬房州别驾，黄州安置。五年，归淮阴。大观二年（一一○八）居陈州，政和四年卒，年六十一。有《柯山集》五十卷（另有拾遗十二卷、续拾遗一卷），《张右史文集》六十卷，《宛丘先生文集》七十六卷。《宋史》卷四四四有传。张耒诗，前二十五卷以影印文渊阁《四库全书》本《柯山集》爲底本；第二十六卷至三十一卷以清光绪广东广雅书局重印武英殿聚珍版《柯山集》附录“拾遗”（陆心源辑）、“续拾遗”爲底本。参校明小草斋钞本《宛丘先生文集》（简称草斋本，藏北京图书馆）、清康熙吕无隠钞本《宛丘先生文集》（简称吕本，藏北京图书馆）、《四部丛刊》影印旧钞本《张右史文集》（简称丛刊本）、民国十八年（一九二九）田毓璠校勘重印粤本《柯山集》（简称田本）等。新辑集外诗编爲第三十二、三十三卷。
《赠别何道士》是宋代张耒创作的一首诗词。以下是该诗的中文译文、诗意和赏析：
疏散多违久自知，
形骸况复病先衰。
全身幸免诛三献，
避世何劳赋五噫。
闻说永嘉饶水石，
便思轻帆向天涯。
却嗟病翮伤摧甚，
孤鹤高飞不得随。
中文译文：
分散许多违背，久已自知。
形体已衰弱，再加上疾病先来。
全身幸免于三次死罪，
避世何须赋诗五篇。
听说永嘉的饶水有奇石，
便想着乘轻帆去天涯。
可惜病鹰的羽翼受损太甚，
孤雁高飞不能相随。
诗意和赏析：
《赠别何道士》是一首表达离别之情的诗词。诗中的主人公自知身体已经衰老，同时还受到了疾病的折磨。然而，他庆幸自己避免了被处死的命运，不再需要为此写五篇赋诗来自辩。
诗人听说永嘉的饶水有奇特的石头，这引发了他对远方的向往，他想乘轻帆去天涯。但可惜的是，他的病翅羽受到了严重的损伤，像孤雁一样高飞无望，无法随心所欲地追随他向往的目标。
整首诗抒发了诗人的离愁别绪和对远方自由的向往，同时也表达了他身体的虚弱和不能实现自己愿望的无奈。诗中描绘了一个身心疲惫、内心孤寂的形象，通过对饶水和轻帆的描写，进一步突出了诗人无法实现自己追求的遗憾和挫折感。
整体而言，这首诗词通过对离别和渴望自由的描绘，表达了诗人内心的忧伤和无奈，以及对理想追求的渴望和无法实现的遗憾。
境出三秦外，途分二陕中。山川入虞虢，风俗限西东。树古棠阴在，耕馀让畔空。鸣笳从此去，行见洛阳宫。
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