日出天地正，煌煌辟晨曦。
六龙驱群动，古今无尽时。
夸父亦何愚，竞走先自疲。
饮干咸池水，折尽扶桑枝。
渴死化爝火，嗟嗟徒尔为。
空留邓林在，折尽令人嗤。
皎然，名昼，姓谢氏，长城人，灵运十世孙也。居杼山，文章儁丽，颜真卿、韦应物竝重之，与之酬倡。贞元中，敕写其文集，入于祕阁。诗七卷。 皎然，福州人。嗣灵峰。住福州长生山，世称长生和尚。诗二首。（《全唐诗》卷八一五所收皎然为贞元间僧，此为另一人）
《效古（天宝十四年）》是唐代皎然创作的一首诗，内容描写了日出时刻的壮丽景象以及人类的努力与自负。
诗词的中文译文大致为：太阳升起，照亮天地间。六匹龙马驱动，古今不断流转。传说中的夸父追逐太阳，虽然聪明才智，却不自量力。他饮光辉的池水，摘取了所有的阳光之光。最终渴死化成了火焰，可叹啊，所有这一切都是徒劳无益。只留下邓林在那里，给人们带来嘲笑。
这首诗以日出为背景，通过描绘日出时刻的辉煌景象，表现了宇宙间时间流转不息、生生不息的永恒。诗中提到六龙驱动，寓意着力量与希望。然而，接下来的描写夸父追逐太阳的场景，则暗示了人类的努力和自负。夸父以为自己可以媲美神明，却最终付出了生命的代价。最后诗中提到的邓林，则是对人们一时的骄傲自满所带来的讽刺。该诗通过对比，表达了对于人类自负的批判，提醒了人们要保持谦逊与敬畏之心。
饮不过一瓢，食不过一箪，田夫亦不改其乐，而夫子不谓之能贤，何也。颜渊当首出万物，而奉以四海九州，而享之若是，故曰人不堪其忧。若余之於山泽，鱼在深藻。鹿得丰草，伊其野性则然。盖非抱陆沈之屈，怀迷邦之宝。既不能诗成无色之画，画出无声之诗。又白首而不闻道，则奚取
趋闽渐近解闽吟，公子来时夏欲深。卷地翠栅榕树驿，漫天红锦荔枝林。官庖隽永多珍脍，野语啁嘲有怪禽。风物自佳难逗遛，浙江归棹待相寻。
里门裘马日纷纷，鸾鹤宁同鸡鹜群？如以衣冠坐涂炭，不徒富贵等浮云。家人愚暗还相劝，异类腥臊孰忍闻？十世国恩蒙者众，独将破衲报明君。
羁旅看春色，清明客帝乡。花开禁苑密，柳嫋御沟长。玉勒无余地，细车有剩香。尘埃不可久，归梦楚山傍。
国邸留慈范，皇家肇庆基。思齐京室配，袝庙濮园祠。改卜三川兆，尊名一品仪。礼隆由圣作，万世仰洪规。
昔在淳熙日，中兴最盛年。身逢千载运，眼见五朝天。楚甸当澄按，岷江极泝沿。经途俱极险，问字始能言。卫国呼珠帽，阎公着玳筵。进思红满幄，便室白连椽。诏趁回衡雁，重听下峡猿。讲书闻岳麓，论道识湘川。至治承三纪，康谣沸九壥。亲逢尧寿并，继见禹功传。阶玉骈床笏，籯金