内药还同外药，内通外亦须通。
丹头和合类相同。
温养两般作用。
内有天然真火，炉中赫赫长红。
外炉增减要勤功。
妙绝无过真种。
张伯端，字平叔，后改名用诚，号紫阳真人，天台（今属浙江）人。少好学，游歷四方。神宗熙宁二年（一○六九）应陆诜辟爲四川节度制置使安抚司参议。传说曾遇异人，授金丹药物火候之秘。八年，着《悟真篇》八十一章（《悟真篇》自序）。元丰中留偈而逝。事见《悟真篇注疏》附《直指详说·张真人本末》。《嘉定赤城志》卷三五有传。 张伯端诗，以影印明正统刊《道藏》洞真部方法类《修真十书·悟真篇》五卷本爲底本。参校影印文渊阁《四库全书·悟真篇注疏》（简称注疏本），《道藏》洞真部玉诀类《紫阳真人悟真篇拾遗》（简称拾遗），编爲三卷。
《西江月（十二之一）》是宋代张伯端创作的一首诗词。以下是对该诗词的中文译文、诗意和赏析：
中文译文：
内药还同外药，
内通外亦须通。
丹头和合类相同，
温养两般作用。
内有天然真火，
炉中赫赫长红。
外炉增减要勤功，
妙绝无过真种。
诗意：
这首诗词表达了炼丹的道理和方法。作者通过比喻，将炼丹之术与内外调养之道进行了类比，强调内外的通达和相互促进的重要性。他提到了内外药物的相似性，以及温养和调节的双重功效。诗中还描绘了内炉中燃烧的天然真火，以及外炉中的勤勉调控。最后，作者认为真正的炼丹之术是无可比拟的。
赏析：
这首诗词展示了炼丹的艺术与修炼之道的相通之处。作者以炼丹为喻，表达了人体内外调养的重要性。内外药物的相似性暗示了人体内外的联系，只有内外通达，才能达到身心的和谐。温养和调节的双重作用强调了平衡和稳定的重要性。内炉中的真火象征着人体内部的精气神，而外炉的调控则代表了外部环境的影响。通过勤勉调控外炉，可以达到内外协调的状态。
整首诗词以简洁明了的语言表达了丰富的哲理和修行之道。它提醒人们要注重内外的平衡和调节，从而达到身心的和谐。同时，诗中的炼丹意象也可以引申为对于人生的修炼和追求的思考。整体而言，这首诗词以其深邃的意境和启示性的内容，给人以思考和反思的机会。
今日登高阁，三休忽自悲。因知筋力减，不及往年时。草树还如旧，山河亦在兹。龙钟兼老病，更有重来期。
乡里为儒者，唯君见我心。诗书常共读，雨雪亦相寻。贫贱志气在，子孙交契深。古人犹晚达，况未鬓霜侵。
小春天未雪。见两蕊三花，放梅时节。昴宿孕人杰。对梅花雪片，平分风月。冰清玉洁。天赋与、仙风道骨。更等间、来访刘仙，觅取秘传真诀。闻说。辉联台宿，瑞应文昌，世承阀阅。相门事业。有祖父、旧风烈。管泥封飞下，沙堤归来，光复青氈旧物。庆家传，八叶联芳，又添一叶。
柳条初重草初肥，烟湿园林晚未晞。百种堪怜巧言语，一般惟久好毛衣。欺凌红杏从头宿，讽刺黄鹂趁背飞。谁道关关便多事，更能缄默送芳菲。
离灯及晨辉，行人起复思。出门两相顾，青山路逶迤。
六月歌周雅，三边遣夏卿。欲施攻战法，先作简稽行。礼乐知谋帅，春秋识用兵。一劳堪定国，万里即长城。策有和戎利，威传破虏名。军前雨洒道，楼上月临营。别藻瑶华降，同衣锦襮荣。关山由义近，戎马为恩轻。丝竹路傍散，风云马上生。朝廷谓吉甫，邦国望君平。