青州七斤衫，尽力提不起。
打破赵州关，总是自家底。
释宗杲（一○八九～一一六三），号大慧，俗姓奚，宣州宁国（今安徽宣城）人。年十七出家，从曹洞诸老宿游，既得其说，去之谒准湛堂。准死，谒丞相张商英，一言而契，名其庵曰妙喜，字之曰昙晦，幷受荐往建康天宁寺见圆悟克勤。后克勤主云居席，命杲居第一座。后张浚延住临安径山能仁禅院。高宗绍兴七年（一一三七），于临安府明庆院开堂。十一年，因结识张九成，爲秦桧所恶，斥还俗，屏居衡州。二十年，移梅州。二十五年桧卒，特恩放还，復僧服，住明州阿育王山广利禅寺。二十八年，再住径山能仁总之禅院。又迁江西云门庵、福州洋屿庵。孝宗隆兴元年卒于径山明月堂，年七十五，赐謚普觉。爲南岳下十五世，圆悟克勤禅师法嗣。着有《指源集》（《四明宋僧诗》），已佚。有宋释藴现编《大慧普觉禅师语录》，收入《大藏经》。事见本《语录》、张浚《大慧普觉禅师塔铭》，《僧宝正续传》卷六、《咸淳临安志》卷七○、《嘉泰普灯录》卷一五、《五灯会元》卷一九有传。 释宗杲诗，以辑自《大慧普觉禅师语录》卷一至卷九上堂、示衆等的偈颂编爲第一卷，以见于《语录》卷一○的《颂古》编爲第二卷，见于《语录》卷一一的偈颂编爲第三卷，见于《语录》卷一二的赞编爲第四卷，辑自《语录》卷一三至卷三○《普说》《法语》《书信》的偈颂编爲第五卷。辑自他书者编于卷末。
《颂古一百二十一首》是宋代释宗杲的一首诗词。在这首诗中，作者以简洁而深刻的语言，描绘了一个形象生动的场景，表达了一种沉思和哲理。
译文：
青州七斤衫，尽力提不起。
打破赵州关，总是自家底。
诗意：
这首诗词通过两个意象来传达作者的思想。首先，"青州七斤衫"象征着一种沉重而贫穷的生活。无论怎样努力，作者都无法摆脱这种艰难的状况。其次，"打破赵州关"则象征着战胜困难和突破限制的意志。然而，这种突破总是来自内在的力量，而不是外界的援助或干预。
赏析：
这首诗词以简练而凝练的语言，通过两个意象的对比，展现了作者对人生的思考和领悟。"青州七斤衫"所表达的贫困和无力感，使得读者能够感受到作者艰苦的处境和深沉的心境。而"打破赵州关"则传递出一种自力更生、勇往直前的精神，无论面对多大的困难和阻碍，作者都坚信自己内在的力量能够战胜一切。
这首诗词所传达的主题是人生的困境与突破。作者以简洁的语言，巧妙地运用象征意象，展示了对于命运的思索与回应。诗中没有过多的修饰，却能让读者深思，引发共鸣。它鼓励人们在面对生活的困境时，要坚持自己的信念和努力，相信内在的力量，勇往直前。通过这种深邃的哲思，这首诗词使人们在思想上得到启迪，也表达了对人生坎坷的理解和对勇气的赞美。
白芷汀寒立鹭鸶，蘋风轻剪浪花时。烟幂幂，日迟迟，香引芙蓉惹钓丝。
何由通九曲，始自凿三门。夏禹功如小，东溟位岂尊。鼋鼍当日窟，鸡犬此时村。涡恐和山漩，涛疑若石奔。势愁舂地轴，声想震开阍。寺庙中流耸，烟云两岸屯。楼台疑蜃吐，舟檝畏鲸吞。游客虽惊险，居僧不厌喧。如潮无振鹭，似峡欠啼猿。孤店经商少，雄司漕运繁。人家无钓具，鸟道
天宗兴岁事，滕叟盛威神。乐羽朱成素，宫墙旧变新。周爻方用坎，燕律遽生春。花阵连天出，欢回合宇人。
贫贱知心老弟兄，祗疑相得似前生。避穷无地犹贪学，负谤如天底用名。兵后脱身宜共惜，书中薄业向堪耕。殷勤预约频频见，未见亦须频寄声。
白酒聊三琖，青灯欲二更。倦来乘急睡，过了睡难成。
长安少年好狗马，日日遨游五陵下。八尺腾骧行地龙，突过无前追疾风。一箭穿空两鵰堕，尚挟白羽腰骍弓。回鞭更踏南山路，射杀山中白额虎。却解重五四尺獒，快逐丰狐搜狡免。错罢归来唤歌舞，酾酒割鲜供笑语。穷巷书生那有此，毛颍陶泓守环堵。老来无力跨蹇驴，少日青鞋只徒步。