篙师上滩时，面作石皤样。
及其进尺寸，乃在一偃仰。
神禹不到地，狂流终播荡。
逆顺本天力，人谋不相让。
苦战排三军，势压票姚将。
身在乱石中，倾覆堪指掌。
谁支荷天衢，鼠径断还往。
叶适（一一五○～一二二三），字正则，号水心，温州永嘉（今浙江温州）人。孝宗淳熙五年（一一七八）进士。授平江节度推官，改武昌军节度判官，浙西提刑司干办。召爲太学正，迁太常博士。兼实录院检讨。光宗即位，出知蕲州。入爲尚书左选郎官，迁国子司业。除太府卿，总领淮东军马钱粮。宁宗立，韩侂胄专政，宰相赵汝愚贬，亦被劾主管沖佑观。起爲湖南转运判官。迁知泉州。开禧初，除权工部侍郎。北征兵败，除知建康府兼沿江制置使。侂胄诛，以附侂胄用兵，夺职奉祠凡十三年。嘉定十六年卒，年七十四。有《水心先生文集》、《习学记言》等。《宋史》卷四三四有传。 叶适诗，以《四部丛刊》影印明正统十三年黎谅刻《水心先生文集》（其中诗三卷）爲底本。校以清光绪八年瑞安孙衣言校注本（简称校注本）、影印文渊阁《四库全书》本（简称四库本）。新辑集外诗附于卷末。
《上滩》是宋代诗人叶适的作品。这首诗描绘了篙师（执掌船桨的水手）上滩时的情景，表达了面对逆境时坚毅不屈的精神。
译文：
篙师上滩时，面作石皤样。
及其进尺寸，乃在一偃仰。
神禹不到地，狂流终播荡。
逆顺本天力，人谋不相让。
苦战排三军，势压票姚将。
身在乱石中，倾覆堪指掌。
谁支荷天衢，鼠径断还往。
诗意：
这首诗以篙师上滩的场景为背景，通过描绘篙师的形象，表达了面对逆境时顽强不屈的精神。篙师在滩涂上艰难前行，面对如同石皤般坚硬的地面，他们不畏困难，坚持不懈地努力。无论进退的尺寸多么微小，他们都能保持坚定的姿态。即使面对汹涌的狂流，篙师也不退缩，最终克服了困难，顺利通过。
诗中提到的“神禹”是指传说中的治水英雄禹，他的力量无法触及到地面，而篙师却能够在逆境中勇往直前。这表明逆境并非源于天命，而是人的努力和智慧所能战胜的。
诗中还描绘了篙师奋勇争斗的场景，他们排列成三军，勇往直前，势如破竹，压倒了敌将票姚。篙师身处乱石之间，虽然岌岌可危，但他们的英勇举动告诉我们，即使处于困境之中，只要有勇气和决心，就能战胜困难，指日可待。
最后两句“谁支荷天衢，鼠径断还往”，表达了篙师的决心和意志。他们肩负着重责大任，支撑着天路（指水路），就算只有像老鼠的小径，也会再次前行。这种坚持和执着的精神，令人钦佩和鼓舞。
赏析：
《上滩》通过描绘篙师上滩的情境，融入了对逆境中坚持奋斗精神的赞美。诗中的篙师象征着勇敢和坚毅，他们在困难和挑战面前展现出顽强的毅力和决心。诗人通过描写篙师的形象，表达了自己对坚持奋斗不懈的人们的敬意和赞美。
这首诗以简洁明快的语言描绘了篙师的艰难旅程和顽强的精神。通过对篙师的描写，诗人抒发了对勇敢、坚毅和奋斗精神的崇敬之情。同时，诗人也通过篙师的形象，寄托了自己的情感和思考，表达了对人类困境和挑战的思考。
整首诗使用了简练明快的语言，节奏紧凑有力，形象生动。通过描绘篙师的形象和他们所面对的困境，诗人传递了一种积极向上的信息：即使在逆境中，只要坚持不懈，勇往直前，就能战胜困难，取得成功。
这首诗的主题是奋斗精神和坚韧不拔的意志力。篙师作为诗中的主要形象，象征着那些在生活中面对困境和挑战时坚持不懈的人们。诗人通过篙师的形象，表达了对这些人的钦佩和敬意，并鼓励人们在面对逆境时保持坚定的信念和勇气。
《上滩》所描绘的情景与现实生活中的困境和挑战有着共通之处。无论是个人的困境还是社会的挑战，都需要我们发扬篙师的精神，在困难面前坚定不移、勇往直前。诗人通过这首诗，呼吁人们在逆境中坚持奋斗，相信自己的努力和智慧，最终战胜困难，实现自己的目标。
总的来说，《上滩》是一首充满激励和力量的诗歌作品。通过篙师的形象和他们所面对的困境，诗人表达了对奋斗精神和坚韧不拔的赞美，并鼓励人们在面对逆境时坚持不懈，勇往直前。这首诗让人们感受到了生命的力量和意志的伟大，激发了人们对困难的勇敢面对和克服的决心。
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罗浮月白海无尘，玉树琼林处处春。半夜禹陵风雨作，屋梁飞动欲生鳞。
天气欲晴还欲阴，强扶头起更岑岑。睡魔欲遣茶料理，政恐蔬肠不易禁。
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朋旧凋零尽，新交得隽人。文章谐律吕，议论足精神。甚欲邀联骑，无如困负薪。兰亭修禊近，为记永和春。
师座慈山几百春，精神长是念斯民。我非济旱为霖手，合作岩隈洒扫人。