行乐何妨纵水嬉，劝耕犹喜及花时。
风和官柳未飘絮，绿满园桑无附枝。
训练指麾谈笑里，清凉潇洒古今宜。
西溪雨足归舟稳，会送高帆入凤池。
朱翌（1097—1167）字新仲，号潜山居士、省事老人。舒州（今安徽潜山）人，卜居四明鄞县（今属浙江）。绍兴八年（1138），除秘书省正字，迁校书郎、兼实录院检讨官、祠部员外郎、秘书少监、起居舍人。十一年，为中书舍人。秦桧恶他不附己，谪居韶州十九年。桧死，充秘阁修撰，出知宣州、平江府。乾道三年卒，年七十一。名山胜景，游览殆。
《陪董令升西湖阅竞渡》是宋代朱翌所作的一首诗词。以下是这首诗词的中文译文、诗意和赏析。
行乐何妨纵水嬉，
劝耕犹喜及花时。
风和官柳未飘絮，
绿满园桑无附枝。
训练指麾谈笑里，
清凉潇洒古今宜。
西溪雨足归舟稳，
会送高帆入凤池。
译文：
一起欢乐，为何不放纵水中嬉戏，
劝人务农，也喜欢花开的季节。
和风吹拂官柳，还未飘落絮花，
园中的桑树绿叶茂盛，没有附着杂枝。
训练指挥官的命令，谈笑之间，
清凉自在，古今皆宜。
西溪的雨水丰沛，归舟稳定，
相会送行，高帆进入凤池。
诗意和赏析：
《陪董令升西湖阅竞渡》这首诗词描绘了作者与董令升一同在西湖观看竞渡比赛的情景。整首诗以自然景色和乐观愉悦的心情为主题，表达了作者对清凉自在、欢乐的生活态度的赞美。
诗的前两句表达了在西湖游玩的乐趣，作者提倡人们放纵自己，尽情享受水中嬉戏的乐趣。同时，他也呼吁人们在适当的时候参与农耕劳作，同时也享受花开的美好时刻。
接下来的两句描绘了和风拂过官柳，但柳絮还未飘落的景象，园中的桑树绿叶也没有附着杂枝。这些细节揭示了自然的和谐与美丽，同时也暗示了人们生活的安宁与纯净。
下半首诗以指挥官的命令为转折，表达了对清凉潇洒生活方式的讴歌。训练时，指挥官的命令如同风一般，自然而然，而在谈笑间又体现了人们的亲近和快乐。这种生活态度被认为是古往今来都值得追求的。
最后两句描述了西溪雨水充沛，船只安稳地回航，送行的人们目送高帆进入凤池。这象征着人们的离别，但也展现了对未来的美好期待。
整首诗以自然景色为背景，通过描绘和抒发诗人对清凉自在、欢乐生活的赞美，传递出一种积极向上、乐观豁达的心态，鼓励人们享受生活的美好，追求内心的宁静和快乐。
透窗穿竹住还移，万类俱闲始见伊。难把寸光藏暗室，自持孤影助明时。空庭散逐金风起，乱叶争投玉露垂。后代儒生懒收拾，夜深飞过读书帷。
伫立潇湘，黄鹄高飞，望君不来。被东风吹堕，西江对语，急呼斗酒，旋拂征埃。却怪英姿，有如君者，犹欠封侯万里哉。空赢得，道江南佳句，只有方回。锦帆画舫行斋。怅雪浪沾天江影开。记我行南浦，送君折柳，君逢驿使，为我攀梅。落帽山前，呼鹰台下，人道花须满县栽。都休问，
别离已久犹为郡，闲向春风倒酒瓶。送客特过沙口堰，看花多上水心亭。晓来江气连城白，雨后山光满郭青。到此诗情应更远，醉中高咏有谁听。
季秋惟末。孟冬之初。大火颓流。日月其除。嗟我怀人。离羣索居。山谷乖错。飞沉异涂。与尔同代。光景永殊。爱而不见。掻首踟蹰。出门仿佯。陟彼城隅。俯察绿水。仰瞻天衢。雍雍和鴈。偏偏游凫。感物兴怀。愤思郁纡。
一江秋水碧湾湾。绕青山。玉连环。帘幕低垂，人在画图间。闲抱琵琶寻旧曲，弹未了，意阑珊。飞鸿数点拂云端。倚阑看。楚天寒。拟倩东风，吹梦到长安。恰似梨花春带雨，愁满眼，泪阑干。
日长深院里，见微吟红豆，学书青李。鼠须散卓，曾付扫眉翠，绿纱风不起，炉烟都篆心字。。密缔星期，许支机石畔，来往绛河水。谁料分飞万里。雾露芙蓉，恨别成秋蒂。桃蹊重到，仙犬遽迎吠。涩尘凝满砌，夕阳空自垂地。旧日回廊，剩枇杷一树，花下小门闭。