行乐何妨纵水嬉，劝耕犹喜及花时。
风和官柳未飘絮，绿满园桑无附枝。
训练指麾谈笑里，清凉潇洒古今宜。
西溪雨足归舟稳，会送高帆入凤池。
朱翌（1097—1167）字新仲，号潜山居士、省事老人。舒州（今安徽潜山）人，卜居四明鄞县（今属浙江）。绍兴八年（1138），除秘书省正字，迁校书郎、兼实录院检讨官、祠部员外郎、秘书少监、起居舍人。十一年，为中书舍人。秦桧恶他不附己，谪居韶州十九年。桧死，充秘阁修撰，出知宣州、平江府。乾道三年卒，年七十一。名山胜景，游览殆。
《陪董令升西湖阅竞渡》是宋代朱翌所作的一首诗词。以下是这首诗词的中文译文、诗意和赏析。
行乐何妨纵水嬉，
劝耕犹喜及花时。
风和官柳未飘絮，
绿满园桑无附枝。
训练指麾谈笑里，
清凉潇洒古今宜。
西溪雨足归舟稳，
会送高帆入凤池。
译文：
一起欢乐，为何不放纵水中嬉戏，
劝人务农，也喜欢花开的季节。
和风吹拂官柳，还未飘落絮花，
园中的桑树绿叶茂盛，没有附着杂枝。
训练指挥官的命令，谈笑之间，
清凉自在，古今皆宜。
西溪的雨水丰沛，归舟稳定，
相会送行，高帆进入凤池。
诗意和赏析：
《陪董令升西湖阅竞渡》这首诗词描绘了作者与董令升一同在西湖观看竞渡比赛的情景。整首诗以自然景色和乐观愉悦的心情为主题，表达了作者对清凉自在、欢乐的生活态度的赞美。
诗的前两句表达了在西湖游玩的乐趣，作者提倡人们放纵自己，尽情享受水中嬉戏的乐趣。同时，他也呼吁人们在适当的时候参与农耕劳作，同时也享受花开的美好时刻。
接下来的两句描绘了和风拂过官柳，但柳絮还未飘落的景象，园中的桑树绿叶也没有附着杂枝。这些细节揭示了自然的和谐与美丽，同时也暗示了人们生活的安宁与纯净。
下半首诗以指挥官的命令为转折，表达了对清凉潇洒生活方式的讴歌。训练时，指挥官的命令如同风一般，自然而然，而在谈笑间又体现了人们的亲近和快乐。这种生活态度被认为是古往今来都值得追求的。
最后两句描述了西溪雨水充沛，船只安稳地回航，送行的人们目送高帆进入凤池。这象征着人们的离别，但也展现了对未来的美好期待。
整首诗以自然景色为背景，通过描绘和抒发诗人对清凉自在、欢乐生活的赞美，传递出一种积极向上、乐观豁达的心态，鼓励人们享受生活的美好，追求内心的宁静和快乐。
二子继沦阏，惜哉难具论。麈毛如昨语，墨藁未乾痕。翣雾迷归柩，{流氵换忄}风惨葬原。风流尽逝水，日月促陈根。从古死皆有，由来命罕言。病夫长恸罢，翻幸岿然存。
江淮十日晴，似为归人贶。浊河澜亦霁，颜平容月漾。今朝广陵路，春气转骀荡。邗沟日已斜，瓜洲潮未涨。滞舟江城边，朅来江城上。樱桃淡多姿，杨柳绿无状。江水媚春晓，开此好图障。怪我思江南，请君试一望。
饱吃芹宫饭，饥寒未迫身。公侯方重老，妻子莫忧仇。踪迹新丰客，心期画邑人。皇荂歌一曲，聊以和阳春。
拥炉书帙易尘灰，览古临窗独对梅。未寤径须呼子慎，常奴何得比方回。虚名到底将安用，能事从来不受催。似许相过陪客醉，胸中那复有愁堆。
分得清浔白玉芽，旋抽绿柄信欹斜。当时荡浆耶豀女，可是无情笑隔花。
笺云：瓮头喷液处，盏面起花时。有客来相访，通名曰伏羲。