水中沤起，来往相随走。
旋旋被风吹，便生灭、暂无还有。
忽亡忽聚，＊速没人知，如浮世，不坚牢，名利难长久。
诸公早悟，休要迷花酒。
养聚气和神，更认取、三光灵秀。
朝昏调摄，保护结金丹，添真莹，放明光，永得逍遥寿。
《蓦山溪·水中沤起》是元代作家王哲创作的一首诗词。下面是诗词的中文译文、诗意和赏析。
中文译文：
水中泡沫不断涌起，来来往往相互追随。旋转飘散在空中，生灭无常，转瞬即逝。忽然消失，又突然聚集，速度之快无人能知。如同人世间，没有坚固的根基，名利难以长久。各位朋友们早日觉悟，不要迷恋花酒。修养聚气和神，更要认识三光的灵秀。早晚调节，保护结成金丹，增添真正的光彩，放射明亮的光芒，永远获得自由自在的长寿。
诗意和赏析：
《蓦山溪·水中沤起》以水中泡沫为象征，表达了人生瞬息万变的本质和世俗名利的虚幻。诗中的泡沫旋转飘散，生灭无常，象征着人世间的荣辱得失，一切皆为转瞬即逝，无法长久保持。作者呼唤读者们早日觉悟，不要迷失在花酒之中，而是要修养自己的气和神，深刻认识三光（太阳、月亮和星辰）的灵秀。通过调节自己的身心，保护并培养内在的宝贵之物，如同结成金丹，增添真正的光彩，放射明亮的光芒，从而获得永恒的逍遥寿命。
这首诗词通过对水中泡沫的描绘，寄托了王哲对人生和名利的深刻思考。他警示人们不要被世俗的浮华所迷惑，而是要追求内心的修养和真正的价值。通过调节身心，保持内心的坚韧和纯净，才能获得真正的自由和长寿。整首诗词以简练的语言表达了深邃的哲理，给人以启发和思考。
朱颜绿鬓难留住。调弄了几拙讷的儿父。算光阴咫尺风波，恍着暮晴朝雨。怎禁他地久天长，睚不过暗来明去。望桃源雾杳烟迷，梦觉也玉人
临行特地扬家丑，带累傍人满面惭。霹雳一声云雨散，至今父子未相谙。
闻道君侯欲解麾，士农攀卧共依依。野人恨作滕民晚，州牧能如结辈稀。虽有荔枝懒包贡，亦无薏苡可囊归。诸公万一询衰朽，为说羊裘坐钓矶。
御堦人看放班回，谁记乾淳旧事哉。进卷已尝观所主，闻弦上欲老其才。割鸡必待民谣著，峨豸多由县谱来。莫道胜流俱不屑，艾轩做了到诚斋。
木老性倔强，朔风怒明威。初更即合战，已乃声鼓鼙。大块信难测，三鼓气不衰。我屋山僧居，破陋久不治。会当晴明日，仰见河汉移。微风鼓橐籥，虚空同奔驰。夜无芙蓉人，慌惚疑褰帷。平明满书斋，败叶方纷披。孰为呼吸者，作此怒张为。天寒不成雪，恐坐强风师。扑尘整书架，粪挶
阿堵元知不受呼，忍贫闭户亦良图。曲身得火才微直，槁面持杯秪暂朱。食案阑干堆苜蓿，褐衣颠倒著天吴。谁知未减麤豪在，落笔犹能赋两都。