浮生自有老规模，寒燠随宜不用拘。
未尽九秋先挟纩，犹赊十月已开炉。
一心定后冥欣厌，四大安时适惨舒。
若使强追年少乐，直成赤手縛於菟。
范成大（一一二六～一一九三），字至能，号石湖居士，吴（今江苏苏州）人。高宗绍兴二十四年（一一五四）进士，除徽州司户参军。三十二年，入监太平惠民和剂局。孝宗隆兴元年（一一六三），爲编类高宗圣政所兼勅令所检讨官。干道元年（一一六五），累迁着作佐郎。二年，除吏部员外郎，爲言者论罢。三年，起知处州。五年，除礼部员外郎兼崇政殿说书，兼国史院编修官。六年，以起居郎假资政殿大学士使金。使归，迁中书舍人，同修国史及实录院同修撰。七年，知静江府兼广西经略安抚使。淳熙二年（一一七五），除四川安抚制置使。四年召对，权礼部尚书。五年，拜参知政事，寻罢。七年，知明州兼沿海制置使。八年，知建康府（《景定建康志》卷一四））。十年，以疾奉祠。十五年，起知福州，未赴。光宗绍熙三年（一一九二）加资政殿大学士知太平州。四年卒，年六十八。有《石湖大全集》一百三十六卷（《宋史·艺文志》），已佚。今传《石湖居士诗集》三十四卷，及《吴郡志》、《揽辔录》、《骖鸾录》、《桂海虞衡志》、《吴船录》等。事见《周文忠公集》卷六一《范公成大神道碑》，《宋史》卷三八六有传。 范成大诗，以《四部丛刊》影印清康熙顾氏爱汝堂刊本爲底本。校以明弘治金兰馆铜活字本（简称明本）、康熙黄昌衢藜照楼刻《范石湖诗集》二十卷（简称黄本），并酌采清沈钦韩《范石湖诗集注》（简称沈注）。新辑集外诗附于卷末。
诗词《老态》是宋代作家范成大所作，下面是这首诗词的中文译文、诗意和赏析：
中文译文：
浮生自有老规模，
寒热随宜不用拘。
未尽九秋先挟纩，
犹赊十月已开炉。
一心定后冥欣厌，
四大安时适惨舒。
若使强追年少乐，
直成赤手缚于菟。
诗意：
这首诗描绘了人生的老态，表达了作者对老年时光的洞察和思考。作者通过对人生阶段的描绘，表达了人生的必然经历，以及老年所带来的自然状态。诗中提到，人生中的寒热、喜怒哀乐都应该随遇而安，不必拘泥于外在的环境和情绪。同时，作者也表达了对年轻时光的怀念和对老年生活的接受，认为老年时光自有其特点和价值。
赏析：
这首诗以简洁的语言和意象传达了作者对老年生活的思考和认知。诗中使用了一系列意象，如“九秋先挟纩”和“十月已开炉”，通过描绘岁月的流逝和季节的变迁，表达了人生阶段的转变和老年的临近。诗的后半部分，作者强调了在老年时光中应该保持内心的平静和接纳，不必过分追求年轻时的快乐，否则只会束缚自己。整首诗情感平和，表达了对老年生活的深刻理解和接纳态度。
范成大是宋代文学的重要代表之一，他的作品以情感真挚、自然流畅而著称。《老态》这首诗词展示了他对人生的深刻洞察和对年老阶段的思考，体现了他对自然和人生的理解。这首诗词既是对老年生活的一种描绘，也是对人生智慧和境界的一种抒发。