风旆悠悠水薄船，浪花翻覆自摇天。
汨罗谁复追忠义，争快儿郎一棹先。
毛滂（一○六○～？）字泽民，号东堂居士，衢州江山（今属浙江）人。以父荫入仕，神宗元丰七年（一○八四），官郢州长寿尉。哲宗元祐中，爲杭州司法参军，移饶州。绍圣四年（一○九七），知武康县。徽宗崇宁初，召爲删定官（《苏轼诗集》卷三一施元之注）。政和四年（一一一四），以祠部员外郎知秀州。宣和六年（一一二四）尚存世。事见《东堂集》有关诗文。有《东堂集》六卷，诗四卷，书简二卷，乐府二卷及《东堂词》一卷（《直斋书录解题》），已佚。清四库馆臣据《永乐大典》辑成《东堂集》十卷，其中诗四卷。 毛滂诗，以影印文渊阁《四库全书》本爲底本。酌校他书，新辑集外诗另编一卷。
《竞渡》是一首宋代诗词，作者是毛滂。下面是这首诗的中文译文、诗意和赏析：
中文译文：
风旗飘扬，水面上小船轻轻摇摆，
浪花翻滚，似乎要将天空也颠覆。
在汨罗江上，谁能追逐忠义的身影，
年轻的儿郎们争相竞逐，争夺第一桨。
诗意：
《竞渡》描绘了一幅汨罗江上的赛龙舟场景。诗中以生动的形象描绘了风旗飘扬、水面波涛汹涌的景象，表现出竞渡比赛的激烈和紧张氛围。诗人也通过描写船上的年轻儿郎们争相竞逐，表达了他们追求胜利、展示勇气和力量的精神。而在这场竞渡中，谁能追求忠义，谁能成为最快的舵手，成为了诗中的主题。
赏析：
这首诗以简练的文字描绘了竞渡的场景，通过独特的意象表达了作者对年轻人追求忠义和追求胜利的赞赏。风旗和水面的描绘使读者能够感受到比赛的紧张气氛和激烈的竞争。诗中的"汨罗"指的是汨罗江，而汨罗江在宋代是著名的龙舟比赛场地，因此这首诗也可以看作是对汨罗江龙舟竞渡的描写。
诗中的"追忠义"表达了作者对追求正义和道义的推崇，将竞渡比赛与追求忠诚和正义联系在一起，强调了比赛不仅仅是一场力量和速度的竞争，更是一种对于品德和精神追求的考验。而"争快儿郎一棹先"则展现了年轻人勇往直前、追求卓越的精神风貌，这种积极向上的态度也是宋代文人所推崇的。
总的来说，《竞渡》这首诗描绘了一幅竞渡比赛的场景，通过对自然景物的描绘和对年轻人精神追求的赞美，表达了作者对追求正义、勇气和力量的向往和认同。这首诗结构简练，意象生动，给人一种激昂奋进的感觉，体现了宋代文人对于阳刚之美和追求卓越的追求。
碧草幽花满故园，南山卧对久忘言。年来行李书千卷，老去生涯水一村。已辨弓蛇还石虎，母烦怨鹤与惊猿。秋光更比春光好，蜂蝶纷纷不到门。
遇合生封万户，厄穷不值一钱。此是由来事尔，正须到处欣然。
真见实不见，当台镜中面。元是本来人，不著求方便。
云里养鸡非是达，山头抱犊未为真。何如老奉閒香火，醉卧林间了此身。
山川出云霓，谿谷藏虎豹。枯树缯绫身，怪石磈罍貌。竹枝如琅玕，烟雨昏幕罩。梅花雪中开，的砾珠磊靤。兰独称国香，姱丽最可乐。荑纤草堪籍，伤覃棘能抓。宋公学元褷，骇兽见腾。老班性嗜酒，藻思发余酵。丹丘泣龙髯，零落江湖棹。颠王食败笔，得米动盈窖。僧明本静者，一艺起
何处笙箫起半空，满山斜日动蛟龙。老僧无语凭栏久，过尽白云千万重。