玄中妙，没言传。
劝君休纵马猿颠。
＊心香，达圣贤。
圣贤喜，赐良缘。
暗中细细剔根源。
性灵灵，得做仙。
《捣练子 赠宁海州于清》是元代诗人马钰所创作的一首诗词。以下是对该诗词的中文译文、诗意和赏析。
中文译文：
玄中妙，没言传。
劝君休纵马猿颠。
＊心香，达圣贤。
圣贤喜，赐良缘。
暗中细细剔根源。
性灵灵，得做仙。
诗意和赏析：
《捣练子 赠宁海州于清》描绘了一种玄妙而难以言传的境界。诗中劝告读者不要放纵自己的马猿之性，意指要克制住人性中的狂猿，追求内心的宁静与平和。＊心香指的是内心的馨香，这种香味可以传达给圣贤。当圣贤感受到这种香味时，会赐予良缘（好运、美好姻缘）。
诗中还提到了暗中细细剔根源，表达了要深入挖掘事物的本质和根源。只有在精细的观察和思考中，我们才能洞悉事物的本质，体悟到其中的奥妙。最后一句“性灵灵，得做仙”表达了通过修炼和提升自己的心性，可以达到超凡脱俗的境界，成为仙人。
整首诗词以简洁的文字表达了深邃的哲理和修行之道。通过克制欲望、深入思考和内心的提升，我们可以追求到更高尚的境界。马钰巧妙地运用了象征和隐喻，使诗词蕴含着丰富的意境和启示。
家居只在仰山傍，自笑痴蝇冻守窗。也解分身千百亿，从来一月印千江。
灵河直欲贯苍崖，神力摩挲石岛开。冰玉满怀云满袂，分明天上泛槎来。
榴柄短长，锅儿大小，家丑夺端花擘了。狼籍不小，惭惶不少。藏方师兄，平跋则个。
彼我俱澄澈，中涵理趣深。游鯈具龙体，幽洞通潭心。影动猿摇树，沙明日耀金。片岩经霹雳，痕凿到于今。
解衣振林霏，欹枕听檐溜。饥肠欲雷鸣，病耳忽牛斗。自嗟兵火余，十载困难右。崎岖穷水石，邂逅遍岩窦。山游杂麋鹿，野处狎猿狖。那知膏粱肥。但觉蔬笋瘦。宝林吾北邻，晨光夕钟鼓奏。疏篁玉森列，樛木弓半彀。来为圣人祝，歌呗发清昼。归余雨脚稀，溪流静如漱。
门墙多古意，耕钓作生涯。菽米散鱼子，莲根拔虎牙。弄孙时掷果，留客旋煎茶。颇动诗人兴，满园荞麦花。