我心不转本非石，世路爬沙任退尺。
杯酒高怀独未忘，只有三万六千日。
原宪虽贫亦非穷。
石发溪毛放箸空。
已遣寸毫饱风月，安得高堂列鼎钟。
明朝莫怕山如削，夹路花香破酒恶。
世间得失竞鸡虫，一笑危岑天地廓。
邓肃（一○九一～一一三二），初字至宏，改德恭（《默堂集》卷二○《郑德恭字序》），号栟榈，南剑州沙县（今属福建）人。师事李纲，入太学。徽宗宣和元年（一一一九）作诗讽谏花石纲，诏放归（《宋史》卷二二《徽宗四》）。钦宗嗣位，授鸿胪寺主簿。尝诣金营，留五十日而还。金人立张邦昌，奔赴南京。高宗建炎元年（一一二七）守右正言（《建炎以来繫年要录》卷五），不三月凡抗二十疏。会李纲罢相，上疏争之，忤执政，送吏部。绍兴元年（一一三一）主管江州太平观。二年，避寇福唐，以疾卒，年四十二（明万历《栟榈先生文集》附录《栟榈先生墓表》）。有《栟榈集》二十五卷（《宋史·艺文志》作二十六卷）。《宋史》卷三七五有传。 邓肃诗，以明正德罗珊刻《栟榈先生文集》（藏北京图书馆）爲底本，参校明万历刻本（十二卷、附录一卷，残存卷一至七以及附录，简称万历本，藏北京图书馆）、清道光刻本（简称道光本，藏北京图书馆）以及《两宋名贤小集》卷一五一《栟榈诗集》（简称诗集），并酌校清曹琰抄本（简称曹抄，藏北京图书馆）等。底本文字漫漶处，则径据万历本补足。
《次鼓腹谣元韵》是宋代邓肃创作的一首诗词。以下是该诗词的中文译文、诗意和赏析：
我心不转本非石，
世路爬沙任退尺。
杯酒高怀独未忘，
只有三万六千日。
原宪虽贫亦非穷。
石发溪毛放箸空。
已遣寸毫饱风月，
安得高堂列鼎钟。
明朝莫怕山如削，
夹路花香破酒恶。
世间得失竞鸡虫，
一笑危岑天地廓。
译文：
我的心意坚定如石，
虽然在世界的道路上艰辛如爬沙，但我毅然不退寸步。
杯中的酒高举，怀中的志向独自不曾忘却，
只有三万六千个日子来度过。
原本的人生虽然贫穷但并非绝望。
石头发溪水草，放下筷子空着。
已经让我寸毫都饱飨风月之美，
可我又如何能够享受高堂列鼎钟的尊荣呢？
明天不要害怕山峰如刀削般陡峭，
在路旁花香弥漫，破除酒的恶劣气息。
世间的得失如同鸡蚕的竞争，
我只需一笑，便能俯瞰天地的辽阔。
诗意和赏析：
这首诗词表达了诗人对人生坎坷和贫困境遇的坚韧态度和超越心境。诗人以自己坚定不移的信念来比喻自己的心意，表达了对困境和挫折的不退缩和坚持。诗中的“爬沙任退尺”形象地描绘了艰难曲折的人生道路，但诗人并不气馁，而是保持着对理想的追求和对美好事物的记忆。
诗中提到的“三万六千日”表达了诗人对时间的珍惜和对生命的热爱。尽管原宪贫穷，但诗人并不认为自己是真正的贫困，而是通过欣赏风月之美来满足内心的富足。然而，诗人也有一种无法实现高贵地位和富裕生活的遗憾之情。
最后几句诗是对人生境遇的一种豁达和超脱。诗人告诫人们不要害怕困难和挑战，不要被物质欲望所困扰，而要珍惜眼前的美好和快乐。他认为世间的得失如同鸡蚕的竞争，并通过一笑来表达对人生的豁达态度，认为只有超越了这种得失之争，才能俯瞰天地的辽阔，获得内心的宁静和自由。
整首诗词以简洁明快的语言展现了诗人的心境和人生观，表达了对坚韧不拔的信念和对人生意义的思考。赏析这首诗词可以让诗人在面对困境和挫折时的态度给予我们启发和鼓励，告诉我们要坚定信念，勇往直前，珍惜时间，追求内心的富足和快乐。同时，诗人也提醒我们要超越物质欲望的束缚，保持豁达和宁静的心态，以更广阔的视野和更深刻的境界去体验人生的意义。
夜夜相思更漏残，伤心明月凭阑干，想君思我锦衾寒。咫尺画堂深似海，忆来惟把旧书看，几时携手入长安？
功兼文武帝师臣，久厌崇高乐退身。任是东山无限好，谢公争忍负生民。
茆屋萧然诗满怀，一天风雪白皑皑。身如纸帐梅花梦，心似香炉柏子灰。
一点梦中山，旷岁失攀历。常迷具茨驾，空睨老骥枥。片春气阴阴，微雪鹊枝集。二三豪士过，振袂践佳觌。驰道直如弦，轮蹄散霹雳。桥柳转凋疏，野梅共靓饰。冻肠腾棱芒，四剸霄汉色。逶迤带城陴，泬寥支屋壁。想公折脚铛，虬龙隐胸肊。魂依谢公墩，戏咏见温克。文章碎金类，开济
放下觅无踪，尽力提不起。寸铁未施，刀锵满地，明眼衲僧失巴鼻。
风吹渡头雨，摵摵蓬上声。欣然会心处，端复与谁评。