厥初生人，禀性受中。
不患不善，患不能充。
血气既刚，物我交战。
不患不充，又患不善。
充而善者，可鸾可凰。
匪善而充，化为豺狼。
其充为何，勿助勿害。
鸡鸣而偿，善与利对。
申严界限，审察毫釐。
诚内伪外，理公欲私。
充无穿窬，义不胜用。
彼充孔扬，傲庭是从。
故得其正，泉达火然。
一有弗协，履冰临渊。
呜呼道微，志远瞻卓。
子如充之，明善守约。
陈杰，字焘父，洪州丰城（今属江西）人。理宗淳祐十年（一二五○）进士，授赣州簿。歷知江陵县，江南西路提点刑狱兼制置司参谋。据集中诗篇，知其还做过知州和短期朝官。宋亡，隠居东湖。有《自堂存稿》十三卷（《宋史艺文志补》），已佚。清四库馆臣据《永乐大典》辑爲四卷。清同治《丰城县志》卷一六有传。 陈杰诗，以影印文渊阁《四库全书》本爲底本。校以《豫章丛书》本（简称豫章本）、残本《永乐大典》等。新辑集外诗附于卷末。
刚开始有人，性格受中。
不担心不好，担心不能充。
血气既刚强，物我交战。
不怕不充，又担心不好。
充而善良的人，可鸾可以凤凰。
不是善良而充，变为豺狼。
他充是什么，不要帮助不要伤害。
鸡鸣而补偿，善于与利回答。
申严界限，仔细观察毫厘。
确实内伪外，理公想私下。
充不穿入户，义不可胜用。
那充孔扬，傲庭是从。
所以能够端正，泉达点燃。
一有不协调，履冰临深渊。
唉道微，志向远瞻董卓。
子如充足的，明善守约定。